הטפח\ית התורנ\ית: נטלי שוינקלשטיין רכיבים
ציוד חיוני
הוראות הכנהחלב:להשרות את השקדים במים למשך כל הלילה, לסנן את המים ולהעביר לממחה יחד עם 3 כוסות מים. לטחון היטב 3 דקות. לאחר שלוש דקות להעביר לחיתול בד ומתחת קערה. לסחוט היטב את החיתול או השקית מהבד עד ליציאת כל הנוזל. לאחר שיצא כל הנוזל ניתן להמתיק בכפית סירופ אגבה ולערבב היטב. לאחסן בבקבוק במקרר - נשמר יומיים באיכות טובה. דגני בוקר: לערבב את נבטי הכוסמת עם הקקאו והסירופ הממתיק. להכניס למייבש מזון או לתנור ב-42 מעלות למשך 8 שעות לפחות (מומלץ לערבב לאחר ארבע שעות). לאחר שמוכן להוציא ולשמור בצנצנת אטומה. לערבב עם חלב שקדים ולאכול :-) ניתן להכין את דגני הבוקר גם בטעם קינמון (במקום הקקאו). בתאבון ובהנאה! מתכון בונוס לדייסה מתוקה: עם שאריות השקדים הטחונים מהחלב (הפולפה) ניתן להוסיף: בננה גדולה, 2 תמרים מגולענים, כוס חלב שקדים, 3 כפות שקדים טחונים להכניס הכל לממחה למשך דקה או עד למרקם יחסית חלק. | 
|
הפסקת אש ושלום עם החיים~מפגשים~טיולים~סדנאות~ארועים~ כל כמה שבועות: לקטים מטיילים - מפגש עם הטבע בתוכינו וסביבנו שוק סחר לטבעונאי המצוי מאמרים השראה ומודעות קישורים אתרים נאים מסביב כל דף בעץ
התכנים המופיעים באתר נועדו לספק אינפורמציה בלבד ואינם בגדר עצה רפואית, חוות דעת מקצועית או תחליף להתייעצות עם מומחה. נא לעיין בתנאי השימוש באתר. כניסה לכותבים והעורכים באתר האתר הזה נבנה ומתוחזק על ידי מתלהבים וחברים שהנושא קרוב לליבם. זהו אתר wiki - נוח וקל לעריכה קולקטיבית על ידי כל אדם פשוט. את\ה מוזמנ\ת להצטרף אלינו - הציגו את עצמכם בהודעה לanona שטרודל tvuna.org עם הנושא "רוצה אנונא". ארגז חול כאן אפשר לשחק ולנסות דברים לפני שעובדים על עמודים חיים בזמן אמת. |
דגני בוקר בטעם שוקולד על חלב שקדים |